“九百九十七！九百九十八！第九百九十九！一千！”
最后一掌落下，雏田收手而立，放缓呼吸，拆去手上被血浸透的绷带，换上新的，捏了捏拳头，继续挥掌击打面前的铁桩。
又一千下，绷带再次被血给染红，更换继续，一直打到双手没了知觉，连抬起都办不到，雏田才停止。
手不行了还有腿脚，雏田开始进行深蹲。
蛙跳是不行的，以身上这一套负重的重量，平时行住坐卧，辅以查克拉来托着，可保无碍，若是展开蛙跳，那这艘原海盗船距离沉船也就指日可待了。
深蹲一会儿，改为仰面躺下，保持这个姿态去抬腿，可有效锻炼腹肌和腿部的力量，进行一会儿，又换成趴着的姿态，双腿向后抬，这样可以锻炼到背肌和后腰肌。
以这三项为中心，轮番的锻炼，直到，双腿失去知觉，再也动不了，方才不得不停止，此时的雏田早已大汗淋漓，跟被水洗了一样。
没有结束，锻炼腿的过程，双手已经在十尾查克拉的修复下，得到了恢复，尽管没恢复完全，但已足够。
控制站在一旁的人偶过来，抓起她的脚，将她倒立而起，由人偶帮忙扶着，维持平衡，雏田双手撑住，一上一下的起伏，犹如在做俯卧撑，但这比俯卧撑更加的费力。
等双手再次失去知觉，无力再动，雏田眼一闭，进入家园空间，进去之前，特地开启白眼观察了周围的情况。
白天是没办法开工建造的，因为仓库里的材料没满，雏田大都是用这个时间来学习封印术，只有意识能进来享受这十比一的时间差，否则，雏田锻炼身体的进度会更快。
接近中午，掐着时间醒来，控制三具人偶去捕鱼，雏田则是取出浴桶，调配泡药浴所需的药材比例。
调好的同时，三具人偶也捕鱼归来，在甲板上生火烹饪，而等烹饪完成，雏田这边也已结束。
十尾查克拉配合药浴，使得透支损伤的身体得到彻底恢复，正因为有这十尾查克拉和药浴，雏田才敢进行如此的自残式修行，简单来说就是她撑得住。
“又是吃鱼···”牙捂脸。
鱼好吃吗？恩，很负责任的保证，非常好吃，特别是这种刚捕获的鱼，新鲜又味美，可再好吃，也禁不住这样一直吃。
现实里他吃鱼，晚上在梦里，变成鱼在吃他。
仅一口下肚，牙的表情就发生了非常丰富的变化，不得不配上米和其它酱菜才能咽下。
“雏田，咱们靠岸吧，我想吃点别的，这海里的东西，吃到我想吐！”说到吐，牙的脸很是精彩，仿佛快忍不住了。
一旁的志乃默默点头，无声中支持着牙的意见，他想吃新鲜的蔬菜。
“你们是什么？”雏田问。
“忍者。”牙想了想，回道。
“你也知道自己是忍者，既然是忍者，难道连这点苦也吃不了吗？海里的鱼富含丰富的营养，辛苦锻炼，配合营养的补充，进步会更快！”雏田比划着筷子，言之凿凿。
说罢，不再多言，麻利的吃饱，就又回去船舱里，少许休息，会继续进行那自残式的修行。