周无用也就二十出头，此时已经快哭了。
“没事师兄，其实我爹就是厨子，今儿我给你露一手！”
沈鹿呲牙一乐，自顾自地从屋里找出食材，洗干净后，放到屋外大锅边。
周无用有些吃惊。
“师弟，做饭可没你想得那么简单…咦，这是什么手艺？哎呀，着火啦！”
看着沈鹿颠勺、放油，忽然烧到锅里的大火，周无用的脸色阵红阵白，真是毫不做作。
沈鹿既无语又好笑。
仙元大陆上，虽然有地球全套的动植物，可做菜的水平，真是云泥之别。
不消片刻，沈鹿把鱼香肉丝端上木桩，见周无用面无人色，简直得意至极。
“师兄，尝尝味道怎么样。”
周无用的喉咙上下翻滚，似乎很是不信任，可他人老实，只好吃了一口。
随后，两眼放光！
“师，师弟…伯父在哪做厨师，可还收徒？！”
看得出来，周无用已经在为失业做打算了，沈鹿更是哭笑不得。
“哎，我家里穷，父亲自小忙于生计，积劳成疾，早已不在人世了。”
周无用心中一惊，慌忙道歉。
“对不起师弟，我，我不是故意的…”
“没关系，每次别人吃了我的菜，都会打听我爹，我都习惯了。”
沈鹿摇摇头，模样看着分外可怜。
“行了师兄，以后你负责食材，我负责料理，咱们分工明确，如何？”
周无用连连点头。
“好，那以后就要多劳烦师弟了。”
沈鹿强忍笑意，吃完饭后，跟着周无用一起守山。
一切如常，两人回到木屋，各自修炼，沈鹿这才想起，昨夜喝了一肚子灵气，如今还丝毫没有消化。
灵气光灌是没用的，必须要遵循功法，引导其沉入丹田。今后才能顺应功法，沿经脉行走，发挥出凡俗不能之威。
吐纳法太烂了，可除了这本，沈鹿只有武技，无奈之下，只能耐心钻研。
“气若游龙，动静随心，丹化青石，经扎其中…”
遵循口诀，沈鹿引导体内灵气，沿着经脉，涌入丹田。
都说修炼的第一步极难艰难，若是根骨太差，纵使悟性过人，也无法引灵气入丹田。
然而沈鹿第一遍照做，就卓有成效，引导灵气，虽不到如臂使指的境界，可也进退自如。
“奇怪，也太顺利了。”
不过现在不是想这些的时候，灵气积存太多，沈鹿难受得很。
成为修士，便是丹田中存有一丝灵气。
绝大多数人，一生都不能做到，可沈鹿只花了几秒。
随着灵气不断涌入丹田，丝毫没有吐纳法中所说的迟滞感，他终于了然。
“我知道了，一定是猪踢羊踏功！”
依照常理，成为修士前若非武者，体内各处穴位阻塞，灵气是难以进入丹田的。
但沈鹿从试炼石中窥得的猪踢羊踏功，乃猪羊派最高绝学，凭借一己之力，粗通之后，最初需要打通的几个大穴，也自然而然被攻克了。
“吐纳法没记载更多，不过三道大穴，足够我练到二级下品了。”
时间飞逝，终于将灵气悉数引入丹田，沈鹿睁开眸子。