听了老人说完这话，解沐再次愣住了，却也摇了摇头，无所谓，能纵横泰兰世界，那也很厉害了，就像是老师曾经说过的天下四绝，不也是名扬天下，无人不知，无人不晓，想到四绝，解沐继续问道：“那爷爷，天底下有多少化境高手啊？天下四绝是吗？”
老人点了点头，“这是自然，他们不仅是化境，还是这个境界中的巅峰，是整个东方一区最强的四个人，而其余的化境强者，有不少，但是一般都声名不显，像我一样，找个深山老林，躲起来，想办法延年益寿。”
“好了，怎么又让你带偏了，别捣乱了，好好听着，我接下来就告诉你心法的内容，你好好记着。”
解沐点点头，全身心透入静心状态，竖起耳朵，生怕露下老人接下来说的每一个字。
老人面色一正，严肃的缓缓说道：
“泰兰有气，杂中取精。世人练气，充裕苍冥。”
“下入江河，上流月星。经脉清夷，含吐胸庭。”
“气穷沉腑，精乃垂青。释气磅礴，凛冽存菁。”
…………
“圣人已远，不复往昔。千年旧读，古道还来。”
“浩然常在，视世云白。正气永存，天道仍长。”
老人很快，便念完了所有的心法口诀，念完之后，便看着解沐，此时解沐脸上正若有所思，不知道在想些什么，他便问道：“怎么了？看不懂吗？”
解沐点点头，不过他又摇摇头，“小子不是因为看不懂而在这里思索，这诗里面的内功果然深奥，玄之又玄，以晚辈当前的实力，看不懂也是正常，但是这首诗，前面很押韵，很符合规律，可是到了后面，好像乱了，不怎么押韵啊？”
老人听了，微微一笑，“这个无妨，据说这是由一个在两千多年前非常有名的忠诚志士写下的名篇而改编的，但是此人，却也是一个修功有成的大修炼者，后世，也不知道是哪位大能，发现了诗中奥妙，并将其改编，历经这无数年的演变和改进，才到了现今的版本，押不押韵的，也无所谓了，能修炼便行了。”
解沐闻言，想了想，却没有再说话，老老实实的听老人将起那其中的奥妙来，虽然诗中的内容玄之又玄，但是老人却将的头头是道，化繁就简，让解沐听了，是各种恍然大悟，一时间，对于这功法，领悟了不少。
一转眼，一天的时间便过去了，要不是小冉过来送饭，谁还知道这俩人要讲到什么时候去，因为解沐真的很聪明，基本上是一学就会，也让老人来了兴趣，就不停的给解沐讲解，教着解沐练功。
第二天一大早，解沐早早的就起来练功了，而到了下午，他又被老人给叫去了。
这一次，老人没有教他内功，反而对他说：“解沐啊，昨天给你讲解了《归元诀》，看到你掌握的这么好，老朽也是心痒，决定传授你一门地阶武技，你早日掌握，还好突破暗劲期，能更好的修习《归元诀》。”
解沐听了，自然很高兴，他对于地阶武技，自然是垂涎无比。可是武技不同内功，掌握使用方法是其次，能熟练的使用出来，用出最大的威力，才是武技的观念，想于雯，为了掌握地阶高级的“定远开山拳”，成天的在芳华谷捶打巨石，来让自己适应这门拳法的威力，以及找到这门拳法的真正厉害之处。
想起于雯修炼地级武技时的艰难，解沐也不禁吞了吞吐沫，但是眼神中，仍是渴望的神色占了多数。
老人想起了自己小的时候，师傅第一次传授自己地级武技的时候，那眼神，和现在的解沐也差不了多少，便笑着说道：“我要传你的，乃是地阶中级武技，风云变幻掌，你自己可要看好了！”
话音落，老人将拐杖扔到了地上，人影晃动，手中掌法也跟着晃动起来，一招一式，尽纳天地风云，变幻莫测，速度之快，手法之快，捉摸不定，让人目不暇接。
手掌翻覆，身法腾挪，看老人比划起来，那是刚柔并济，朝着一棵很粗的竹子，一掌下去，竹子表面无恙，却从那竹子其中，一下子就断开了。
解沐看到这儿，也是一惊，这掌法和那心法一般，也都玄奥至极，让他没有任何的头绪，可是之前看于雯练“定远开山拳”的时候，好像还并没有这门掌法厉害。