“那是自然的，我跟你讲，只是我平日里不愿意动而已，等我真的动弹起来，我的爆发力绝对超乎你想象，我觉得只要是我想做的事情，但我绝对不会做我想做的事情，以后如果你们在家看不起我的话，就就想想这次的事情，你看我的进步是多么的大。”
杨洋十分得瑟的说着，虽然说现在他是很累的，但是他还是很骄傲，毕竟自己这么优秀，他居然都已经跑下来了五公里，这都是让他超乎想象的，她都觉得自己真的是很厉害了。
除了这件事情之外，他还觉得他也可以完全凭借他自己一个人，就能够达到那个地步了，不过他们两个人陪着自己也是挺好的，而且也换个角度来想，如果没有们的话，自己很有可能坚持不住的，就是因为有了他们，自己又不想丢人，所以才一直硬撑着跑下来的。
“这次你的确是让我逛木相看了，没想到你居然能够这么优秀，那么咱们以后就继续这样坚持下去了，我下去绝对可以做到那一天的，而且你也是很有希望的，咱们就按照给你安排的计划都可以去尝试一下，我感觉还是挺舒坦的，一天这样跑一次，也是很舒服的”。
毛宇达也觉得很过眼，今天跑的这一招，他觉得还是很舒服的，如果以后也能够再有这样的机会，他觉得他自己还是会过来的，真的是挺让他感觉到吃惊的，没有想到居然会是这么的舒坦，自己以后是不是是也该经常动弹一下了。
而且这样子在操场里跑，完全和在健身房里，运动是不一样的感觉，这样子他会感觉到更加的畅快，然后也感觉感觉心情舒服了很多，而且给她带来了不一样的感受，真的感觉很舒服，以后她也可以经常过来了。
“那是为什么说运动是一件必备的事情呢？这也就是原因了，其实有的时候运动真的很能够让人感觉到心情舒畅的，只要你心情不好了，哪怕是去动一动，吃一吃都会觉得很好的，但是我觉得如果你想要养成习惯的话，最好还是希望去运动吧，这样子既能减肥，而且也能够更加的顺畅。”
潇潇也是十分肯定她的话，她也是这么想的，他觉得真的是这个样子的，如果不是因为这样的话，她绝对不会产生这样的感觉，可是这好久没有运动了，这突然一动，他他还觉得挺舒服。
他现在的想法其实跟她也差不多，她也觉得以后如果再有时间的话，他也愿意来这里去动一动，或者可以直接将早上养成一个习惯，每天来这里去跑跑步，也能到这里也能得到一些缓解。
“你们这些人类真的是人类吗？我都怀疑你们是不是都不是人了呀？怎么会有这种想法呢？这运动这么难受，我虽然说也是感觉也能够坚持的下来，可是这其中给我带来的压力可是也很大的，如果不是我有一颗毅力的话，那都完全撑不住了”。
杨洋表示，他真的很不理解，为什么他们会有这样的心情？他真的有点接受不来呀，虽然说它是坚持下来了，可是他是坚持下来了，可是他真的还是不喜欢运动，只感觉浑身都是汗，太难受了。