万里天云、阳光明媚、上午的阳光格外温暖沈亦臻看了看埋头工作的蓦然，放下了手中的电脑凑了过去。“画的怎么样了？”
“还在反复修改，也不是一天完成的任务。你不用看文件合约了？”
“劳逸结合一下。”沈亦臻意味深长的笑容看着她。
“你又想干嘛？”蓦然的第一反应就是他又要给自己挖坑。
“我们出去走走。”
“出去？你不怕碰到熟人嘛？这北京城有几个不认识你沈家大少爷的，在让人看到了，回去你怎么跟家里解释？”
“我们去个没有人知道的地方，走。”沈亦臻拉起蓦然出了门，开车来到了一个很偏僻的地方下车后蓦然在门口迟疑了一下，看起来像是会馆一样的地方。
“别看了，这有什么好看的。我带你进去看。”沈亦臻拽着蓦然进入了会馆。“沈亦臻你不是吧！你带我来健身房，这就是你说的没人知道的地方？”映入眼帘的是一层的健身器材，原来沈亦臻是带自己来健身来了。
“总窝在家里也不健康。出来运动一下挺好的。”
“我不要～”蓦然转身要走，被沈亦臻强行拉了回来。“你打篮球不是很有活力嘛，这点东西就能难倒你了？”
“那不一样好嘛！篮球是因为我喜欢，这些铁疙瘩我是真的不感兴趣，我不要。”
“我不让你碰这些铁疙瘩，除了这些还有这个也不错的。”沈亦臻把一个瑜伽球递给了她，蓦然鄙视的眼神看着他。“你成心的是吧！你是不是嫌我胖了。”
沈亦臻一臂肩膀搂过她很认真的看着她“我就是想让你出来走走，看你对着图稿画了一上午了，这样时间久了人都闷坏了。”
“哼～你少来。也不知道当初是谁让我半个月内给出三套方案，最后压缩到一周。我熬了那么多个通宵也没见你说句安慰人的话。”
“你怎么还记仇啊？”
“我当然要记了。你之前那么欺负我，我怎么可能说忘就忘。”
“那你怎么不记我的好哪！你怎么不记得你除夕夜喝醉酒我把你扛回16了哪！要不是我你那天可真就睡走廊了。”
“我宁愿睡走廊，那是我没意识，有意识你以为我能跟你走嘛！”
“我不管，反正今天你不能走，给我过来。”
沈亦臻用手臂勾着蓦然的脖子把她拽了进去“沈亦臻～你给我松开。脖子揪掉了…沈亦臻”
万般无奈之下还是被拉了进来，蓦然坐在地上看着沈亦臻运动，推铁，拉伸，技巧，看的蓦然都要睡着了，一个哈欠接着一个哈欠的。躺在推举的躺板上刚要睡着，沈亦臻吓了她一下，惊醒的她坐起身脑袋磕到了铁杆上，又气又疼的追着沈亦臻满健身房跑。沈亦臻心疼的看了看她的额头，见没什么事就很放心的继续整着她。
健身过后的沈亦臻一脸一身的汗水，擦了擦自己脸上的汗水抹到了蓦然身上，蓦然很嫌弃的表情“你无不无聊啊！”她越是躲着沈亦臻越是粘着她，撩着她。“沈亦臻，你在这样我真的生气了。”
“你跟我一起运动，我就不整你了。”
“我不要。”
“由不得你。”沈亦臻抓着她，拖着她的腋下就把蓦然挂到了引体向上的把杆上了。“沈亦臻你放我下来，我真做不了，我求你了，你放我下来吧。”
“我帮你啊有什么做不了的。三个，你做三个我就放你下来，你要是不做你就自己蹦下来两种选择，做还是蹦。”
蓦然悬空着看了看脚下“我真的做不了。”
“那你就松手蹦下来啊。”
“废话，我不是不敢嘛！我要是敢我早下来了。”
“你打篮球扣篮都可以，这点高度你不敢，你逗我哪！”
“我真不敢，你放我下来吧！我求你了。”蓦然颤抖的臂膀基本已经坚持不住了。
“你看你有讨价还价的这个时候三个都已经做完了。”沈亦臻丝毫没有放过她的意思。
“沈亦臻。”蓦然很生气的喊着他。
“干什么。”沈亦臻立马怼了回去。
“我求你了，放我下来吧我真坚持不住了一会我掉下来摔到怎么办。”见吼他也没用，蓦然还是服软了。
“那你挂着吧，什么时候掉下来什么时候算，我走了。”沈亦臻松开了手，没有沈亦臻的托举了蓦然变的更加吃力。
“沈亦臻你回来，你回来，我做，我做还不行嘛！快点…我要掉下去了，沈亦臻……”蓦然吓得眼泪都要下来了。
“早这样多好，何必哪。”沈亦臻回到她身旁从新托起她。
“你给我等着沈亦臻。”
“还要挟我，自己挂着吧。”
“别…别沈亦臻。”
“错了吗？”
“我错了。”蓦然已经欲哭无泪了。
“我拖着你，我数三二一就用你的手抓紧了把杆，大臂拉伸使劲，背膀中心向后。努力做三个。”
“大臂是哪啊？”
沈亦臻被蓦然的问题逗笑了“你别笑了我坚持不住了。什么大臂，背膀的我听不懂。”
“你的鸡翅膀，鸡胸脯，使劲向上拉，用你的下巴去触碰杆。”在沈亦臻另类的解释和帮助下蓦然很痛苦的做了三个不标准的引体向上。浑身湿透了的蓦然瘫倒在地，气喘吁吁的。沈亦臻再次要把她拉起来“起来了，刚拉了几下就躺下了对肌肉神经不好。”
蓦然恶狠狠的目光看着他“你现在是让我精神变得不好了。你说什么我都不会动了。”