卡普感受着路飞的拳头满意的点点头，这臭小子还真以为他对付不了他是不是？这下子知道他的厉害了吧。
“卡普既然对战已经结束了，那我就去修炼了。”索隆看到卡普享受着路飞的捶背开口说道。
“嗯，你去吧。小索隆。记得认真点下一个阶段跟体术可是挂钩的呢。”卡普闻言笑着说道，随后闭上眼睛继续享受着路飞的服侍。
“爷爷我也要进行修炼呢，你教我修炼好不好？”路飞看着索隆迈着步子，不由着急道。
本来他现在就打不过索隆，索隆要是修炼，他还在做与修炼无关的事情，岂不是更打不过了啊。
这样的话，他到底什么时候才能成为船长呢？
“你这臭小子不要这么着急，先给老夫把背锤完再说。”卡普闻言不由骂道，这个臭小子就知道修炼修炼，也不知道孝顺完他老人家再说。
“可索隆已经开始训练了啊，爷爷。”路飞闻言急道。
“怕什么？有老夫亲自指导你，你还担心自己追不上索隆？你老老实实地给老夫捶背，老夫会叫你变强的方法的。”
“真的嘛？爷爷。”路飞闻言激动道。
“那是自然的了，臭小子。”
卡普闻言不由笑骂道。
三个小时后，路飞拖着一米多高的实心铁球在森林内慢吞吞的走动，在铁球上面卡普坐着啃着仙贝开口道：“太慢了，臭小子。再快一点，你就只有这点力气嘛，你平时吃那么多饭都吃到哪里去了啊？”
“现在居然连个铁球都拖不动，你怎么打败小索隆呢？”
“爷爷这铁球实在是太重了，你能下来吗？”路飞擦去脸上的汗水问道，铁球本来就重，爷爷还坐了上去，他快拉不动了。
“怎么？老夫很重？你个臭小子连老夫都拉不动，你要怎么打败他呢？还不快点努力？”卡普闻言笑骂道，不重怎么起到锻炼的作用呢？等着臭小子什么时候可以一只手甩飞铁球了，也差不多可以达到练习武装色霸气的门槛了。
“卡普爷爷，这铁球还有嘛？我也想一起进行修炼呢？”
举着杠铃的索隆看到了路飞的修炼后，立马跑过来问道。既然是卡普爷爷亲自要路飞做的修炼那肯定是有用的。
“当然还有啊，小索隆。”
“你跟老夫来吧，老夫带你去拿。”卡普一听索隆想加入进来，很是高兴的笑道。
有竞争才会有动力嘛，路飞这个臭小子这下肯定会认真了吧。
“好的，多谢卡普爷爷。”
索隆闻言很是高兴道，立马跟着卡普去拿铁球了。路飞看到索隆跟着自家爷爷离开了，立马使出吃奶的力气拉着铁球了。
一会儿后，原本平坦的森林地面上被耕出了两条沟，沟的源头则是在拼命拉着铁球前进的路飞和吃力拉着铁球前进的索隆。
“你们两个好好拉，等你们什么时候可以轻易的抛出这个铁球的时候，也差不多达到我的要求了呢。”卡普坐在躺椅上看着两人笑道。