穿越以来，银时一直没有落下对体术的修炼，而且随着时间的推移银时也慢慢发现自己的身体似乎对于体术的修炼亲和度更高，就好比上帝关上了一扇门，肯定会为你打开一扇窗。忍术不行但体术却很有天赋。
啪啪啪！
木叶村一偏僻的小树林中，传来一阵急促的拍打声，迈特戴站在一根木桩前，双手化作残影，疯狂的击打着木桩。
“嗯？”迈特戴耳朵忽得一动，看向左侧，“是银时来了吗？没想到比约定的时间还要早啊。”对于银时能够提前到达，迈特戴显得十分满意，体术的修行考验的就是对自己的约束。
“是的，戴叔叔。”银时跑出来，看着正在训练的戴眼神一亮亮，“我来了！”
“很好，没有迟到！”迈特戴笑着竖起大拇指，露出大白牙，“很好，青春就该充满了活力，先完成热身训练吧。做好热身准备后今天我们开始八门遁甲之阵中第一门开门的修行。”
银时似乎看到迈特戴站在一块突出的礁石之上，身后有一片怒吼的汪洋大海。
就在银时和戴聊天的时候，凯从远处跑了过来，擦了擦额头的汗水后，凯对着戴说道。
“父亲，我已经完成今早绕木叶跑两圈的热身训练了。”
和戴汇报完自己的训练进度后，凯转头对着银时认真的说道。
“谢谢你昨天的那份笔记，我已经感受到了那份秘籍对我的影响了。虽然只有一丝但我能感觉到那股气在我体内不断的运转，不断的对身体进行增强。”
对于专精体术的凯来说，在昨天晚上通过父亲的指导，学习了那本秘籍后凯在早上热身的时候明显感觉到了身体的变化，以前自己完成这么大的训练量后，往往会有肌肉酸痛的感觉，但今天在跑步的时候每当自己的肌肉出现酸痛感的时候，都会有一丝暖流出现在酸痛肌肉的位置，缓解肌肉的疲劳。
这种能够调理身体的东西，对于体术忍者而言就相当于是忍术型忍者s级的忍术了或者是那种能够作为家族底蕴流传下去的秘术了。
“银时，我会超越卡卡西，然后再去超越你，你们两人，我都要超越！我一定要在体术上成为最强。”凯两只眼睛都快着火了，他感觉到自己的热血在沸腾，自己的青春在燃烧，这种感觉，太棒了！
听着凯的这番宣言，银时顿时额头冒出一排黑线，所以现在自己被当做一生之敌了吗。想着以后凯动不动就朝着自己发出各种挑战，银时就感到一阵头大。
“喂，我说凯你还是先打败卡卡西吧。有着木叶白牙教导的卡卡西可是没那么容易被打败的。”
很快银时就完成了热身，和凯一起等着戴的指导。
看着站在眼前的凯和银时，迈特戴就讲解八门的具体所在：“开门和休门都位于脑域，生门位于喉结下方，伤门位于胸膛中心……死门位于心脏。现在闭着眼睛用心去感受八门的位置。”
银时和凯闭着眼睛，在迈特戴的指引下仔细感受着身体里的八门。
‘这就是制约了人体极限力量的八门啊。’
修炼了内力的两人对于人体的构造十分熟悉，很快就找到了这八门所在，只不过，这八门就像是铁锁横在血肉中，不经过疯狂的极限锻炼，根本别想冲开。换句话说这就如同身体的自我保护一般，要是身体素质达不到开门的标准。贸然去打开枷锁轻则成为废人重则可能丢掉性命。
“凯，你现在的身体素质还差一点，但是银时，你应该已经能够试着开启第一门开门了！”迈特戴忽然说道，“集中精力，将所有查克拉沿着经脉涌到开门。”