任卫国给侄儿讲完做为一名武者需要知道的一些必要事情，抬手看了看手表说道：时间不早了大伯先去家具厂了，你在家有时间好好地把刚才的内功心法再练习几遍，说完就朝着院子外走去。
大伯刚走一会，妈妈从屋里出来看到任文江一个人在站院子里，走上前问道：儿子一个人站那干什么了，你大伯呢？快叫你大伯一起过来吃饭吧，妈已经做好饭了。任文江听后说道：大伯有事去厂里了，他中午过来吃饭。妈妈听后，让任文江回家赶紧吃饭，吃了饭她还要包饺子了。
吃完饭任文江坐在家里的沙发上静静的想着大伯讲给自己的事，慢慢消化大伯传给自己那些不为人知的事情。静下心来他明显感觉到早晨练完功后，浑身感觉不到一点疲惫，相反感觉比往日更有精神，小小的身体里充满了力量。看来这《洗髓经》还是挺有用处的，不像后世那些烂大街的气功都是骗人的。
在屋里呆了一会，任文江感到很无聊，就跑到奶奶屋和妈妈奶奶一起包饺子了。时间过得很快，快到中午的时候，妈妈和奶奶就把准备好的饺子馅包完了。妈妈把包好的饺子端到厨房去了，等大伯来了再下饺子。奶奶见妈妈出去了，对着任文江问道：乖孙儿，早晨跟你大伯习武累不累啊？不累，感觉练完浑身有使不完的力气。奶奶听后严肃的说道：你大伯的师傅叶先生奶奶见过，那是个奇人，你大伯的身体以前没这么好的，自从跟着叶先生习武以后才有了变化，所以你要好好跟着你大伯学，不许偷懒，将来长大后多为国家做点贡献。听到奶奶关心的话语，任文江心里暖暖的，撒娇的说道：我一定跟着大伯好好习武，绝不偷懒，将来带您去国外我就当您的小保镖。
中午十二点多，大伯手里拎着一些熟食回来了，妈妈看到大伯来了就把饺子下进了水已经开了的锅里，一会两盘香喷喷的饺子就出锅了。大伯让妈妈和我们一起吃，妈妈说等把剩下的饺子下好后她再过来吃，所以只好我们三个人先吃了。拿着饺子蘸着山西特有的老陈醋吃，感觉味道好极了，不一会妈妈把剩下的饺子都煮好了，全部端上了桌子。
吃完饭趁着大家休息的空隙坐在椅子的上的大伯对着奶奶和妈妈说道：今天我教文江内功，发现这孩子是个练武的好材料，资质比我强多了，将来在武学上的成就可能会超过我；所以我计划让他从现在开始内外兼修，为以后打个好的基础。以后每隔两天我都会给他用特定的草药泡药浴，强化身体和体内五脏六腑及经脉的强度和韧性，这样对将来的修炼有很大的好处。如果有机遇还会采买一些珍惜的天材地宝给他服用，加快他的修炼速度。
坐在一旁的妈妈听后，问大伯道：大哥那需要多少钱，我一会拿给你。大伯连忙摆手道，不用了，用不了多少钱。再说我开那么大一个厂，给自己侄儿买点东西的钱还是有的，这个你们就不用操心了。奶奶知道大伯的家底，赚的钱除了平时每个月给他那些牺牲、伤残的战友家里寄生活费后，大伯每个月都有不小的收入，可以说在整个遥县恐怕没几个人比大伯家底厚实了。所以开口道：小玉，这些事就交给你大哥去办吧，你就不用操心了，妈妈听到奶奶的话后，默默的点了点头。
大伯休息了一会后跟奶奶和妈妈告了个别就骑着他的自行车去县城里买药了，任文江心里想着大伯去县城买什么药了，不会像前世小说里写的一样需要放一些毒蛇、蝎子什么的吧，想着身体不禁打了个冷颤。由于下午没什么事做，任文江在奶奶屋里玩了一会就回屋补觉了。
傍晚大伯终于风尘仆仆的从县城赶回来了，正在院子里玩的任文江看着大伯车后座的一个大包，任文江猜想里面应该就是他泡药浴要用的药。任卫国停好自行车，把车后座的大包拿了下来，带着任文江来到厨房开始熬药。
随着大伯打开大包，一股中药材的味道瞬间散发出来，一旁的任文江发现里面的药材自己几乎都不认识。任卫国把买好药材一样一样放进已经倒满冷水的大锅里，一边放一边给一旁的任文江解说着各种药材的名称药性和每次熬药用的数量，任文江细心的记着大伯说的每一句话，一边拿起大包里的药材辨识，一边庆幸里面没有传说中的那些蛇、蝎子之类毒物。等任卫国把洗一次药浴的药材全都放进锅里，就开始向灶膛里加柴。
任卫国一边加柴一边问道：大伯刚才让你记得药材你记下了多少，任文江想了想说道：认下了28种，还有八种不认识。大伯听后让他把那八种不认识的药材指出来，给他耐心讲解了两遍药材的名称及药性。等他都记住了以后，开始教他熬药时要注意的一些问题。
熬药最需要注意的就是火候，要是熬药时火候不够，会使药效有很大的损失，那样药材就浪费了，所以熬药的时候要特别注意火候。而且里面有些药材很难买到，价钱也不便宜，他也是跑了好多家药店才凑齐这一个月的量。他还给各家药店留了订金，让他们替他收集这些药材，防止任文江需要的时候拿着钱也买不到药。
大概熬了有一个小时从锅里传出了扑鼻的清香，那香味把在奶奶屋做手工活的妈妈都吸引出来了。大伯看火候差不多了，慢慢减少了加柴的数量，用小火慢慢熬着锅里的药材。这时大伯让任文江看着火，他去院子里找个大缸。一会大伯单手提着一个和任文江身高差不多的水缸进了厨房，然后把旁边灶台上烧的一大锅热水倒进了已经清洗干净的水缸里，先让烧热的水凉着。过了一会大伯看看手腕上的表，说：时间差不多了，然后揭开熬药的锅盖，任文江踮起脚趴在灶台边看着锅里香香的绿色药汁，忍不住舔了一下嘴唇。
大伯看着任文江的馋样，拍了一下他的脑袋说道，这可不能喝，喝了会拉肚子的的。说完把锅里的药液一点点的拿水瓢舀出来，并用准备好的细纱布过滤了药渣，全部倒进了旁边放热水的水缸里，任文江看着原本清澈见底的水立马变成了绿幽幽的。
大伯把手伸进水缸里试了试水温，转头对任文江说道：水温刚好合适，赶紧脱了衣服泡进去。任文江听后赶紧三下五除二的脱光了衣服，然后一旁的大伯直接把他拎了起来，放进水缸里只露出一个头在外面。
刚进水里任文江感觉暖洋洋的，忍不住想睡觉。可没过一分钟就感觉浑身痒了起来，而且越来越痒。任文江忍不住挠了两下，一旁的大伯立马说道：别挠，忍着。就这样过了十分钟左右，身上的痒意渐渐没了，任文江低头一看缸里的水也由深绿变成了淡绿。大伯说药效已经吸收的差不多了，可以出来了。说着把准备好的干毛巾递给了他，任文江从缸里爬了出来，虽然厨房的灶台一直烧着，可还是感觉到了丝丝的冷意，赶紧擦干身上的水珠，穿好了衣服。
大伯看我穿好了衣服，就把缸里的水提出去倒了。回来对我说道，药效吸收的不错，以后每隔两天泡一次药浴，等你内功入门感觉到气感的时候就不用泡了，到时修炼师门传下来的煅体功法。