虽然不能说是所有成员里边最辛苦的，但白沐这一天下来也并不清闲。
顶着二十多度的气温，在一天里最热的时间站在锅炉的旁边，一站就是几个小时。别人休息的时间，正是他最忙碌的时候。而且一个不小心，就会被溅起的热油烫一下。
说真的，真的很累。而且这不是那种运动或是学习以后的疲累，而是一种体力和精力都消耗殆尽的劳累。
不过，白沐并不是一个喜欢煽情的人。而且他相信节目组后期制作的时候，对于白天的镜头就已经会处理的足够煽情了。
“我今天最大的感想就是，赚钱真的太辛苦了。所以我以后再花钱的时候，一定要花的更……”白沐笑着道：“……更欢快一些，否则都对不起好不容易赚到的钱。”
“咦——”
其余几个成员一起嘘了白沐一声，本来以为他会说“更珍惜”，没想到却是“更欢快”。
“不过小白说的其实也有道理。他的意思其实就是，钱要花在你最喜欢的事情上，否则对不起之前你赚钱时候的辛苦。”黄博在一旁接口，替白沐把他的话引到了一个比较正能量的方向上。
白沐自然也不会拆台，闻言点头表示自己就是这个意思。
不过有了白沐这个“不正经”的开端，后面的几个成员说的感想也都是五花八门的。
比如说孙宏雷，他表示自己今天最大的收获就是“不要随便相信别人”。说这句话的时候，还特意的伸手点着一旁的黄雷和白沐，显然这个“别人”，指的就是他们两个。
要说今天最辛苦的，还是王迅。其余的五人至少都还在地上，只有他是被吊在了几十米高的高空。又没有遮挡的被太阳晒了一天，两条胳膊到现在还是通红的。
“我觉得就还是要努力吧。不管干什么事情，辛苦一些，努力一些，总是能让自己过得更好一些的。”王迅最后简短地道。
第一期《极限挑战》的录制到这就算结束了，黄博、黄雷、孙宏雷、罗智翔、王迅还有白沐六个成员一字排开，一起张开两手，右腿抬起，摆出了一个“命”字poss，而后一齐高声喊道：
“极限挑战，这就是命！”
···············
一天的录制结束，众人回到了酒店。还没等他们休息一下，就收到了严敏的通知，让所有人去他房间开会，讨论一下对今天节目设计的想法，以及哪里还有不足。
严敏是第一次担当这样一个大型综艺节目的总导演，六个成员里边，也有四个人是第一次在综艺节目里担当成员。所以说不单是六个成员之间需要磨合，整个节目组更需要磨合。
尽管已经是晚上十点，但严敏的房间里却是人声鼎沸。极挑六人组、导演组、编剧组、还有摄影组的几个组长，都聚在这里，就白天的录制情况说着自己的感想。
众人提出来的问题不少。
比如说因为互相分散的环节设计，六个成员之间的互动太少。要不是下午偶然遇在一起的白沐、孙宏雷和黄雷，基本今天一天都会是各自的独立镜头。
当然了，这个问题也好解决，多来几次集体战的录制就好了。严敏表示正好明天就会是一次集体战，等播出的时候，完全可以把期数挪到前面。
还有就是成员各自的设定问题，不说一个好的设定能让观众更容易记住，单是每个成员之间不同设定的碰撞，就能引发各种各样好玩的梗。
不过这种设定，主要还是和每个成员自己的性格有关。其实今天的这期录制，就已经能看出大家的一些基本特征来。
比如说黄雷的心思缜密，孙宏雷的大大咧咧，王迅的努力和抠门，黄博的随性和通达，罗智翔的搞怪思维，以及白沐的机敏和活力。
这些并非是设计，而是由他们本身性格所展现出来的特质。至于节目组，则只是想办法把他们的这些特质通过节目放大而已。
这个讨论直到凌晨才结束，而且严敏还表示，以后每次录制结束，都会有这样的一次总结讨论。
“回去早点休息啊，明天的节目运动量可是很大的。”临走前，严敏对“极挑六人组”关切地道。
“运动量很大？”几个人好奇的问道：“什么内容啊？”
“喜欢金条吗？”严敏问道。而后见几人都不约而同的点了点头，他脸上又露出了神秘的笑容道：“那你们明天应该会很开心，我会让你们感受一下，抱着一箱子金条跑是什么感觉。”