内力是气，气是能量，而肉身便是运转能量的机器，机器不更新换代，气积累的再多，也产生不了质的变化。
突破先天，不在于积累浩瀚的内力，而在于这具身体能不能产生那更高品质的先天之气。
就像修真的第一个等级“筑基”，这两个字便充分说明了一切，筑基，筑的便是肉身这副根基。
这便是林秋闭关大半年悟到的踏足先天的道路，不管是阳神，还是星河大帝，或者修真世界，不是修炼元神神识精神力，就是锻体修炼肉身，可见武学内力真的不是高级的修炼之法。
“我闭关大半年时间，一来领悟洗髓伐骨的锻体之道，二来修炼内力，终于悟出了一丝奥妙。**的力量其实强大至极，这踏波而行只是小道，昔日达摩老祖一苇渡江，除了轻功高妙之外，**肯定也是强悍至极，不然也创不出洗髓境、易筋经这两门洗髓易筋的上乘内功。
七公、药师，你们摸索先天之境一年时间而不入，只一味在内力上下功夫，怎么不想想我们的身体，五脏六腑，筋骨皮肉，这些才是我们修炼武道的根基。根基牢固了，何愁难以踏足先天之境。”
洪七公和黄药师愣了愣，从他们学武的那天起，师父便教导如何修炼内力，如何将气从丹田里引导出来，沿着经脉运转大周天。
而外功，不过是杀人的手段，不管是剑法也好，还是掌法拳法也好，甚至轻功，全凭丹田那口气来运转。
内力是修炼的根本，至于打熬**，那不过是外门功夫，登不了大雅之堂，也成不了高手。
不要看洪七公一手降龙十八掌刚猛至极，但要是没有内力支撑，威力还能剩几层？
这是个以内力为本的世界，从来没有人想过脱离了内力该如何去修炼，自然也没有多少练皮、练肉、练筋、练骨、练内脏的功夫。
至于少林寺的《洗髓经》、《易筋经》，虽然涉及一些，但也是以内力为主，附带强化筋骨罢了。而《九阴真经》中的易经锻骨篇，倒是以道家的黄老之学来阐述**与内力之间的联系，但也没有深入。
肉身之道，可不仅仅只是筋骨，皮肉筋骨内脏缺一不可。
林秋的论断，让一直苦于寻找踏足先天的两人皱起了眉头，没有否决，也没有肯定，而是沉思。
林秋笑了笑，说道：“这只是我的一点感悟，至于如何去修炼，我也不知道。皮肉筋骨内脏，我以灵丹妙药强行突破，虽然达到了极高的境界，但因为没有修炼之法，别人是学不来的。先不说这些，今日西湖论剑，决出天下第一，五位前辈，请！”
欧阳锋这辈子都在为“天下第一”而奋斗，第一次华山论剑王重阳以一敌四，他输得心服口服。第二次西湖论剑，他武功大成，怎么可能不出全力。
如此多年的奋斗，便在今朝。
“林掌柜，我来和你过过招！”
瞬间，他手中的灵蛇杖便朝林秋点来，这简简单单的一招中含有棒法、棍法、杖法的路子，招数本是繁复至极，但现在这一点，颇有些以不变应万变的架势。
而那杖头上雕着个咧嘴而笑的人头，面目狰狞，口中两排利齿，上喂剧毒，舞动时宛如见人即噬的厉鬼。而且只要一按杖上机括，人头中便有歹毒暗器激射而出。更厉害的是缠杖盘着两条银鳞闪闪的小蛇，不住的蜿蜒上下，吞吐伸缩，更是有剧毒，令人难防。
“欧阳锋，论杀人的手段，五绝中你当属第一，但论功力，你已经落后了……”
站在水中本无处借力的林秋，就在他抬起手臂的一刹那，砰！一声爆炸震荡，震得欧阳锋耳朵鼓膜微微做痛，面前被林秋一拳打爆的空气震荡着，竟然吹得他的眼睛都有些迷糊。
欧阳锋首当其冲，最是能感受到那一拳的力量，但剩余四人却也是深深的皱起了眉头。这一拳打出如此力道，实在不是凡人所能拥有。