“噜噜噜~”吐掉口中的泡沫，沐梓拿起杯子吨吨吨的喝了一口水再吐掉，顺手将旁边盆子中的毛巾摸了出来擦了擦脸，“呜哇，神清气爽。”
淡定的收拾完洗漱用品，此时的沐梓身穿一身轻便的运动装，正准备出去跑步，这是他来到秦婉港区的第二天，但是锻炼还是不能停的，虽然沐梓感觉自己的身体可能已经有了自己的想法，毕竟已经越来越不当人了。
“这么巧，你也出来跑步？”沐梓刚沿着港区围墙跑到大门，就见到了一身运动装肩上搭着毛巾的秦婉，此时的她正从外面跑进来，看到沐梓便笑着挥了挥手。顺势还拿着毛巾擦了擦额头上不存在的细汗。
沐梓看着秦婉的动作就是嘴角一抽，大姐你额头上一点汗珠都没有啊，话说你们舰娘真的会出汗吗？
“锻炼身体是个好习惯，呵呵。”秦婉笑了笑，“话说小沐你有学过防身术吗？”
沐梓很诚实的摇摇头，前世就是个宅男，出去玩露营也都是一个人在准备齐全了再去，这一世？不是他自吹，就他现在这个身体素质，如果有人拿着刀什么的想要打劫？他一拳下去，就能让自己跪在地上......求着对方挺一会儿，晚点再死。
“不如，等你热身完了我们来切磋一下？”秦婉转了转眼珠说道，“我还是学过不少格斗技巧的，毕竟我们指挥官说到底还是普通人嘛，学两手防身没事的，你要是有兴趣我可以教你啊！”
“我怎么感觉你是想找机会揍我......”沐梓嘟囔着，不过他也没有反对，毕竟和一个舰娘学习战斗技巧什么的，对他也有好处不是。
训练室。
说是训练室，实际上只是秦婉将两个房间打通改造出来的，地板上铺着羊毛地毯，就算摔上去最多也不过是有点疼痛，不会受伤。
此时的秦婉穿着一身宽松的练功服，双手自然抬起，目光直视着面前的沐梓，“准备好了吗？”
“嗯。”沐梓点点头，说实在的他也不知道自己准备了个啥，反正这个时候点头就对了。
秦婉的右腿突然抬起一个侧踢直接踢向了沐梓的腰侧，沐梓下意识的就屈膝以手肘部位格挡，然后，他就被踢成了滚地葫芦。
“噗！”开始看着沐梓一脸严肃，秦婉还以为他已经做好了准备，结果一开打就变成了这样，没忍住笑出了声。“下盘不稳，你要练的还很多呢！”
沐梓有点不好意思的挠挠头，痛倒是没什么感觉，就是有点丢脸，本来还寻思着好歹能过两招不是，毕竟秦婉也不可能用舰娘的力气来跟自己切磋，但是这刚一交手就被踢成了滚地葫芦也是挺丢脸的。
“好了起来吧，我先教你扎马步。”秦婉伸出手一把将沐梓拉了起来，摆出了标准的马步姿势，虽然在沐梓看来这个金发女孩儿摆出东煌练武的标准姿势还是有点出戏，不过还是赶紧跟着照做了起来。