林书微笑着看着两人。
沈梦绮和孙彤说闹了一会儿才停下,“林书,你是什么时候开始来这里健身的呀?”
“上周就开始来了,我和我的几个室友一起办的卡,梦绮姐你们呢?”林书笑着问道。
“我们呀~我们是今......”李彤刚要说话,又被沈梦绮打断。
沈梦绮轻轻整理了一下耳边的青丝,“我们今天是这学期第一次来,我们之前就办卡了,但是很少过来运动。”
林书被两个人弄得还挺摸不到头脑,暗自想到:“今天梦绮姐怎么怪怪的。”
但也没深想,便笑着对两人说道,“那你们先热身?我去力量区撸铁啦?”
沈梦绮和李彤点头答应,林书便向楼下走去。
林书走到楼梯的时候,还隐隐听到两人嘀嘀咕咕的在说着些什么,不过也没听清。
力量区的人不是很多,林书今天练手臂,做了几组训练后,田宇和张世钊突然走了过来。
林书看见满脸坏笑的两人便是心中一颤,又憋着啥坏点子呢?
田宇走到林书边上,搂过林书的肩膀,小声道:“书哥,书哥,你看见没?军训的时候经常给你送奶茶的那个学姐来啦!”
林书用力按摩着手臂,淡定的说道,“看见了呀,有什么可兴奋的吗?”
田宇和张世钊对视一眼,“你的这个学姐身材是真好,你这不把握机会,一举拿下?”
林书摇了摇头,“非也,非也,你们不懂,越是着急想要得到什么,你就会乱了分寸,反而适得其反。更何况咱着啥急?我又不急着搞对象。”
张世钊撇了林书一样,“我看你是在这几个女孩中流连忘返,反复横跳,难以做决定吧?”
林书拍了拍张世钊的肩膀:“小了,格局小了,黑哥,我真不是海王,我是一个非常纯情的男孩子,以后你就知道了。”
打发走张世钊和田宇,林书又开始进行手臂力量训练。
组间休息的时候,沈梦绮踏着轻快的步伐来到林书身边。
“林书,你可不可以教教我这个力量训练怎么练呀?我之前就是做有氧训练,跑跑步、骑一骑动感单车之类的。”沈梦绮笑颜如花,让林书有些失神。
林书想了想,在旁边拿了两个2.5千克的哑铃,“好呀,那我们先练练弯举,来看着我的动作......”
林书做完示范后,将哑铃递给沈梦绮了。
沈梦绮接过哑铃时,温润如玉的手指无意间轻轻拂过林书的手背。
林书只感觉手背上的汗毛都竖了起来,一种舒服的痒感直冲后脑。
沈梦绮接过哑铃后,开始学着林书的动作锻炼。
林书用手摆正沈梦绮的姿势,“要这样才行,手臂下放时不要深伸得笔直......”
自此,林书便开始对沈梦绮进行手把手教学,沈梦绮认真却有些笨拙的跟在林书身后学习着。
一时间只有两个人的力量区,温度逐渐升高。
在跑步机旁休息的陈睿看着有说有笑的林书和沈梦绮,眼神中闪烁着光芒,“不愧是书哥!真是吾辈楷模,我以后要多向书哥学习!真是太牛*了!”