元师顿了顿，缓缓开口。
“第一，之后你所做的一切，目的都要以提升自身境界和实力为主，但不可过度冒进，需要稳扎稳打，根基越牢固，修炼一途才能走的越远。同时你现在所掌握的武技，正面对敌类，暗中偷袭类，身法类，修行增益类皆有，也很齐全，之后切勿贪多，先将当下已有武技修炼圆满再说。”
“第二，你身怀乾元宫，这是你最大的秘密，之后不许向任何人吐露半个字，就算是有人提起，也要当做全然不知；你的修行功法就是乾元功，不准做任何改变，你丹田内的乾元种子，须尽快将其凝实完整，这样你的功法优势才能体现出来。”
“第三，你炼体期既已融合灵魂，这便是你的绝大优势，我传你的粉身碎骨锻魂术与碎魂针一定要勤加修炼，不得懈怠。但你之后在神魂境界精进时，还需要重新磨炼一番，这个想来太仓学院的老师就能帮你解决。”
“第四，虽说吾辈修士皆以追求境界为主，但肉身修炼也同等重要，我这里有一部九阳锻体术，你后续须慢慢参悟，配合着药浴，也要同步修行，后续每阶段药浴核心配方我已留下，剩下的辅药你自行寻找同阶最好的配上即可。”
“第五，我沉睡后，是无法自行苏醒的，需要你替我寻三味药材，一是炼魂草；二是凝魂果；三是神髓晶。前两位药材皆为七品，而这神髓晶乃是奇幻之森独有，最是难寻。你也不用太着急，先提升自身境界为主，反正我也沉睡这无数年，
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“元师，您怎么成这样了，发生了什么事？”倪元又问。
“唉！”元师叹了口气，“你小子也不要担心， 死是死不了的，就是会再沉睡一段时间。不过在此之前，有些事情要交代一下，你千万记住。”
“嗯嗯”，倪元站在一旁点点头，看着面前透明的元师，欲言又止。
“我之所以成现在这样，是因为之前跟你提起过的玄境之人发现了我，此人专修神魂，想吞噬掉我，以此提升自己境界。不过他中了我的封印术，跑掉了，想来没有数年时间，是解不了封印的，对你来说暂时是没有太大威胁了。”
说着，元师不禁冷哼了一声：“真是虎落平阳被犬欺，要是搁以前，这种角色，一个屁就崩死了。”
倪元微微低头，就要开口。
“小子，这件事跟你无关，你不必自责。”
元师见倪元神色，抢先一步说道，“另外就是你现在虽然到了练气，但实力还是太过于低微，当务之急，有几件事最为紧要。”
元师顿了顿，缓缓开口。
“第一，之后你所做的一切，目的都要以提升自身境界和实力为主，但不可过度冒进，需要稳扎稳打，根基越牢固，修炼一途才能走的越远。同时你现在所掌握的武技，正面对敌类，暗中偷袭类，身法类，修行增益类皆有，也很齐全，之后切勿贪多，先将当下已有武技修炼圆满再说。”
“第二，你身怀乾元宫，这是你最大的秘密，之后不许向任何人吐露半个字，就算是有人提起，也要当做全然不知；你的修行功法就是乾元功，不准做任何改变，你丹田内的乾元种子，须尽快将其凝实完整，这样你的功法优势才能体现出来。”
“第三，你炼体期既已融合灵魂，这便是你的绝大优势，我传你的粉身碎骨锻魂术与碎魂针一定要勤加修炼，不得懈怠。但你之后在神魂境界精进时，还需要重新磨炼一番，这个想来太仓学院的老师就能帮你解决。”
“第四，虽说吾辈修士皆以追求境界为主，但肉身修炼也同等重要，我这里有一部九阳锻体术，你后续须慢慢参悟，配合着药浴，也要同步修行，后续每阶段药浴核心配方我已留下，剩下的辅药你自行寻找同阶最好的配上即可。”
“第五，我沉睡后，是无法自行苏醒的，需要你替我寻三味药材，一是炼魂草；二是凝魂果；三是神髓晶。前两位药材皆为七品，而这神髓晶乃是奇幻之森独有，最是难寻。你也不用太着急，先提升自身境界为主，反正我也沉睡这无数年，
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