一切皆有自我内心左右，看到的，听到的，或都是空，但能改变内心之释然！
曾有几年，内心极度彷徨，心灵总觉无处安放，便去了石嘴山，那里有个贺兰山，望过去光秃秃的，我却觉得是个灵气极足的地方，朋友晨起送我过去，我自己在那山中待着，偷了半日时光，端坐其中。
因时为夏季，八点多时已是酷热难耐，我寻了一块大石，登坐高处，本想闭眼脱世，以观世事，但因总有小精灵骚扰，如百鸟、岩山羊和野猫（猫科，但不知确切是何物）等，终不能真切静下心来，看着它们环绕或路过，时间久了，看着、想着便初觉静心了，等觉它们再不是干扰时，心中的清明如一片湖水镜子一般，照见了这世道所有，然后再照进我心里，那一刻，觉得那环境中，真实是洁净无尘的！
曾有高师告知我，山中已无动物，世间多魔怪，再让我在那看时，真好，真灵动的世界，脸上不自觉笑了起来，正在我微笑时，在我眼睛所及之处，有一只狐狸似也远望我，对视了约有三五分钟，它开始转身向山里走，走了几步，它回头又看我，但没有坐下，一直回望我，我看它或是在指引我什么，便起身随它向前走去。
它见我起身，便向前走着，山中多是巨石，它闪转跳跃，不时回头看我，我看它如此，就加快了脚步，跟了上去。
过了一个会，一个小山坳横在眼
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前，狐狸站在那山坳之上，然后回头再看我时，我知道它是告诉我，要去的地方到了，我同它点点头，它也似是与我点点头，跳跃而欢快的跑到一大石上，端坐在上面，似乎在等我看山坳之外的景象。
我登上大石，再看下去，一个小湖映入眼帘，远处看，似有野鸭之类鸟类，在上面自由的游弋，给静静的湖面上，带去了一些波澜，我看完后，心情更是大好，心中一切烦闷和疲劳顿消，后又展开双臂，深呼吸一下，自又有心旷神怡之感！
我看看旁边的狐狸，冲它摆摆手，示意它过来，它见我如此，向前迈了两步，又停下来，我见它如此，就开口说道，谢谢你啊！
它还是点点头，我自找了一个清凉地儿，见它不再过来，就没有再管它，坐了下来，然后就进入了混沌状态。
这期间，我或进入了幻境，看到一位白衣女子，点头冲我微笑，那清凉通透感，顿时充满全身，没有之前一切不自在感觉，这时，她开口问我，“先生，可是寻的此地！”
我笑答，“谢谢您的指引，不然不得此高地！”
她答，“不是我引你来，而是你自己走来的，不过人间之事，多有烦扰，放下些不重要的，自然就会心智轻松了，若能从此地得个感悟，那是极好的！”