修炎将红红带到苦情树下，看这样子，显然训练是要在这进行。
红红跟在修炎身后，时不时的还偷看他几眼，可虽然说是偷看，但红红其实完全就是光明正大的盯着修炎。
这里也恰好是修炎的视野死角，红红自以为修炎肯定看不到自己，但...至于是不是这样，红红就不知道了。
她的脑子里不知道在想着什么，红红看几眼修炎，便红着脸把目光收了回去，这样子看过去，红红显得甚是可爱。
这一瞬间，她多想时间能停住，只是这样看着修炎，红红就已经满足了。
但其实谁不想拥有更多呢，要不是害怕修炎再次离开自己，红红也很想要和他在一起啊。
红红没有信心能留住修炎，完全没有。
但现在一切都不同了，他答应过，答应过要陪着自己一起训练，红红觉得这一次修炎不会再食言了。
如果只是对自己的承诺，红红也许还会有点不相信，但几天前，修炎可是在整个涂山面前亲口承诺过的，红红坚信这次修炎一定会兑现自己的诺言。
如果修炎执意要离开的话，红红即使不吃不喝，也绝不会让修炎离开自己的视线半步。
但现在...起码他还在，因此红红又怎会满足只是这样偷看他呢，接下来和修炎在一起的时间，红红不会放过一分一秒。
“第一个训练项目就是负重跑，我要你绕着涂山跑十圈，天黑之前给我回到这里”修炎的话把红红拉回到了现实。
回过神来，红红听到他的话，觉得修炎有点小瞧自己了，妖的身体可是非常强悍的，别说绕着涂山跑十圈，即使是一百圈，那也是轻而易举。
而且要说负重的话，除非修炎要她把整个涂山背起来，不然其他的对她来说完全没用。
“修炎，我觉得这个太简单了，我们可不可以换一个”红红害怕惹修炎生气，所以说的话很小声。
但这还是被修炎听到了，“你觉得这很简单，不怪你，只不过接下来你就不会这样说了”
修炎当然不会那么蠢，只是让红红负重跑，如果仅仅只是这样，那这还有什么意义。
只见他手里凝聚出一团紫色的光球，随后举起手直接打在了红红身上。
红红还没反应过来，就直接被打中了，被击中的一瞬间，她顿时感觉身体无比的沉重，就好像身体突然变重了好几倍一样。
红红的腿死死的支撑着地面，现在修炎可看着自己呢，自己绝对不能认输。
但没过几秒，那股压力便解除了，是修炎自行解除的，他刚刚只是想让红红先适应适应，没打算正式开始。
刚刚红红感觉到的压力正是修炎口中的负重跑，只不过这跟平常的有些不一样。
举个例子，如果让红红背着比自己重十倍的东西跑，那她自然是不怕的，但如果是让自己的身体重十倍，那性质可是完全不一样的。
修炎刚才打向红红的光球，就是可以让自身压力变成十倍的东西，简单点说叫‘重力增幅’。
红红现在也不敢小瞧修炎的训练项目了，她刚刚真的感受到了压力。
不过红红也有信心，她刚刚已经搞懂了这种光球的作用了，这种光球虽然会让自身的身体变重，但只要次数一多，身体就会慢慢的适应。
而且刚刚这种压力是突然袭来的，如果让自己有准备，红红绝不会这么狼狈，这也就是她的信心由来。
“看你的样子，想必已经搞懂了这东西的作用了，所以...现在训练可以开始了吗？”修炎看着红红的样子，朝她问道。
事情都宣布完了，修炎本想让红红赶紧开始训练，但她今天的事好像有点多。
“嗯...那个修炎，我还想问你个问题，训练的话可以等会儿吗”红红不敢去看他，只是低着头小声的问道。