俗话说，管住嘴才是王道。
什么迈开腿，那只是让你变得精壮罢了，说不定就是健身房产业链的广告词呢。
不信？
你看看消耗就知道了。
你走一千步，以为可以瘦一圈了吧，其实呢，实话告诉你，根据科学理论，你走一千步只相当于你少吃了一块曲奇饼干罢了。
再比如，你走五千步，怎么样，觉得自己最起码能瘦成一道闪电了吧。
得了吧你，五千步的消耗跟你在家做半个小时的家务消耗一样多。
你以为出去锻炼跑步才是运动，换上一身跑步服就飒的不行了，到头来，真理就是你换衣服的时间消耗的都可能比你跑步消耗的多。
所以别看不起那些蹲在家里做家务的女人了，人家不仅能把家里打扫的干干净净，还能顺便瘦个身。
瞧瞧社会上自以为高人一个段位的伪精致姑娘吧，锻炼势必要装备齐全，必须出门打卡发朋友圈。
不晒个朋友圈就跟有人会因为她的不出门而睡不着觉似的。
光鲜亮丽的朋友圈晒完了，回到家，打开门啊垃圾都能顶到房顶了。
所以呢，什么锻炼不锻炼，要是你想保持身材，管住嘴才是真理。
张燃一顿猛烈的操作，终于心满意足的擦了擦嘴。
“吃饱了，还是老家的饭菜让人食欲大振啊。”
呵呵。
林小优偷偷撇了一眼张燃得肚皮。
说的跟你在苏州从来都没吃饱过一样，难不成你肚皮上得肉肉都是大风刮来得？
张燃倒是自己摸起了肚皮，“哎呀，这年头们真是干啥都不容易，唯独胖，却来得轻松。”
林小优笑了，两人都笑了。
想不到张燃这个高中时代存在感低到几乎零得男人，如今倒是实诚得多。
比起那些西装革履，举止谈吐都跟被训练过，谈吐之间，句句不离‘我认识那个谁…谁谁谁和我朋友的朋友是朋友.....”，回到出租屋里，洗手间的马桶黄的跟上个世纪生产似的，生锈得剃须刀挂着几根胡子茬得男人强多了。
最起码，林小优觉得张燃还有点可爱。
别误会，可爱归可爱，这和喜欢不同。
就像你在马路上看到一只狗子，纯白的毛发，短小的四条腿，一双乌黑麻溜的大眼珠子跟从动漫世界里的美人一样，在地上紧赶慢赶的跟着主人散步。
怎么样，可爱吧。
可爱到你忍不住问牵绳子的主人，“我能摸摸吗，好可爱哦。”
主人热情的把狗子抱到你怀里，狗子乖巧的伸出粉红的小舌头，可怜巴巴又楚楚动人的和你对视。
天呐，那感情就是钻石做的心都被融化了。
一番揉捏造作之后，你恋恋不舍的把狗子还给人。
转脸，跨上包包，踩着高跟鞋，继续行进在都是陌生人的世界里。
自然，扑克脸那是必需品。
话说，你会因为抚摸过一只可爱爆棚的狗子就打算自己也养一只吗？
有人会，不过理智的人不会。
林小优告诉自己：我是女神，女神的特质必须理性，所以等价代换，我就是理智的女神。
理智的女神怎么可能会冲动行事呢？绝对不可能的。
所以，一时的喜欢就是感官受到刺激发出的愉悦激素，若是你以为这种激素能长久刺激你，呵呵吧。
看来你读的书不多，否则就不会不清楚持续的刺激会引起机体的免疫反应。
直白点，就是不管啥东西，你看多了就不那么喜欢了。