“第一轮，由现在坐在会议桌旁的同学作为被面试者，组成一个讨论小组。张峰老师会给出一个题目，由被面试的小组进行讨论并按照要求提交答案。在被面试者讨论的时候，坐在外圈的同学，就是裁判者。裁判者要给出对面试小组的观察和评价，既要包括对小组整体表现的评价，也包括对个人表现的点评。
“第二轮，被面试者和裁判者身份互换，现在坐在裁判位置的同学要坐到会议桌旁，现在坐在会议桌旁的同学要换到裁判席，活动过程与第一轮完全相同。也就是说，第一轮的裁判员在第二轮要作为面试者，按照考官的要求进行讨论并提交答案；而第一轮中的面试者在第二轮中要作为裁判，给出观察和评价。
“站在会议室四周的为面试官，会在本次压力面试活动的同时，随时观察大家的表现，也会根据每位面试者的不同情况提出问题。好了，现在活动开始，期待大家的精彩表现。”
张峰马上接手现场，竟然让围坐在会议桌边的这一组先做起自我介绍来。
马依诺并不太理解这个环节的意义何在，毕竟桌面儿上就摆着大家每个人的名字，而详细的情况已经通过简历递交给了公司，想必面试官也都是掌握了信息的。但她依然开始认真地思考自己应该如何做这个自我介绍。
轮到马依诺时，她站起来自信地说：“大家好！我是嘉森大学经济法专业研三的学生——马依诺。马是白龙马的马，依诺取的是一诺千金的意思，但‘依’是‘依靠’的依。我对金融知识和管理学知识有着浓厚的兴趣，读研期间自学了金融专业的经典教材和管理学著作。尤其是拜读了曾仕强先生的适合中国国情的管理学著述之后，使我对如何把自己掌握的法律知识应用到金融行业和企业管理中有了一些深刻的思考。”
马依诺不希望自己占用太多时间，并没有列举简历上的教学经历、参与环保活动的志愿经历，更没打算在这个场合强调自己的英语能力。
围着会议桌的一圈儿人介绍完之后，张峰让马依诺所在的这一组全体起立，背对着会议桌，以使大家都看不到会议桌上的名签。
接着，他问了一个问题：“在刚才的自我介绍中，你们有谁记得别人的名字？你记得的是谁？为什么？”
大家纷纷举手。一个人回答到：“我记得门多多，因为他用自己的名字讲了一个故事，还说家里人希望他将来门路多多，命就会很好，这个介绍方式让人印象深刻。”又有一个人回答：“我也记得门多多，因为他的名字很特别，也很好记。”还有一个人回答：“我记得马依诺，因为她用了一诺千金这个成语，还提到了白龙马。”
张峰让大家转过头来坐下，意味深长地说：“大家看到了，在这个短短的自我介绍过程中，你传递信息的方式，决定了对方能否准确地接收并记住你提供的信息。沟通，是需要花心思的，并不是所有的发言都能算作信息传递。我希望大家能从这个热身环节中，吸取一些经验或者教训，运用到接下来的正式压力考核过程中。多思考如何让沟通更加有效，让别人理解并记住你的观点。”
此时门多多得意洋洋，马依诺也感到信心倍增，但也许，他们只是或多或少有些歪打正着。不知道是碰巧的运气，还是平时养成的交流习惯，助力他们实现了热身环节的小小出彩。
那些没能把名字编出特色让别人记住的人，有的在回忆总结思考，有的却已经开始沮丧了。在这个特别设计的环节里，患得患失的人，已经不知不觉地在挫败和被比较的压力下产生了的不良的情绪。
在接下来的压力面试中，很多学生，包括马依诺在内，都没有想到，他们竟然看到了一个不一样的自己，但却是比平时更加真实的自己。