萧俊两人吃完，回客厅坐下，三个人闲聊了一会，消化消化食，才分别到房间换了练功服，一起进了健身房。
三人一边聊着这两天发生的趣事一边做了几组热身运动，
然后三个人围成一圈坐在中间的软垫上，李响把早已准备好的三本由A4纸打印的“炼体术”功法详解分给两人一人一本。
萧俊接了过来。
这三本功法是薛晶晶昨天晚上吃完饭吩咐李响打印的，李响家楼下有一个家庭式的复印社，打印方便，只要给钱，几点钟都给你印。
薛晶晶和李响在那边比比划划、身体力行地热烈讨论“炼体术”的第一式应该怎么做，他们招呼了萧俊几次，萧俊都没参乎，而是将功法卷成卷握在右手里，一下一上的敲打左手。
他在纠结。
等拿定了主意，他长长出了口气，心情也放松了下来，随后招呼两人道：
“那什么，你们先停一下，我有个事要和你们商量。”
从热身时开始，萧俊就一直在考虑要不要把异世界的“幻体诀”传给他们。
要说异世界的炼体功法可比蓝星的功法强得多。
虽然两个功法一个叫“炼体术”，一个叫“幻体诀”，名字差不多，但根本就不是一个等级的好不好。
如果“幻体诀”属于黄级功法，那么“炼体术”根本就不入级，或者说它是由一批对炼体研究并不深刻的人胡乱拼凑出来的。
现代社会人类本就自私，所以可以想象，没人会把自己家完整的炼体功法拿出来，贡献给全世界，而且他们的功法能不能入级还不一定呢，本身就没多大价值可言。
由此可见，这套拼凑出来的“炼体术”品质有多低劣。
然而，以元气刚刚复苏的蓝星人的眼光看，这却是一套最适合普通大众修炼的普及性功法，修炼一段时间还是能提升体魄的。
这就好比公园里老爷爷们打的太极拳，妇女们练的瑜伽，有益是没问题的。
不过……
如果仅依靠“炼体术”，要想成为炼体中期的修武者，继而拿联盟的俸禄，几乎不可能，考进修武大学更是不可能，这也是有自己的炼体功法的培训班依然火热的原因，这个世界的人谁都不傻。
大众的东西一般都是廉价的。
所以萧俊考虑来考虑去，最后还是决定，为了不让两个好朋友在这套大众功法上浪费时间，还是决定把“幻体诀”传授给他们。
至于会对他有什么影响，他也不知道。
再至于丹药？
这东西太敏感了、太超前了，还是等等再说，不到万不得已他不准备拿出来，而且即使拿出来，也不会大张旗鼓的，他不敢保证那些有权有势力的人会对他采取什么手段？
稳一点，怂一点，并不丢脸！
“什么事？说，别耽误我们修炼。”
李响正和薛晶晶讨论的热乎，闻言不满的看向萧俊。
薛晶晶则是幽幽地看过来，脉脉含情。
萧俊瞪了李响一眼，说道：“你们昨天也看到了我的武力值，对，就是武力值，知道我是怎么得到的吗？”
“昨天问你，你不是不说吗，赶紧的，到底怎么回事？”
李响把盘着的双腿分开，一边揉大腿的肌肉一边猴急地道。