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第一百九十二章 单动投篮和双动投篮(更新它来了!)

单动投篮追求速度,在运球结束之前就已经做投篮动作,甚至像库里那样的,可以在运球过程中就做。

“这就是第一个建议,在你运球OK之前,适当的降低你的投篮频率,这对你的急停中距离有帮助。”

孙昊点点头。

这应该对他的三分出手也有帮助。

他过去一个赛季三分线外爆发的比赛也有,但并不算多,这其实就是一个稳定性的问题。

乔丹算是点到细节了。

“第二个建议,单动投篮注定无法完成太高难度,所以在你进去的同时,你就应该做好随时传球的准备。”

孙昊听完脸上露出笑容。

算下来乔丹一共给了三个建议。

中距离更多打接球出手,如果要持球就适当降低出手速度,在要持球急停中距离的时候要随时做好传球准备。

这三个点,要说多高明倒也没有,但真的很有针对性。

乔丹的理论,估计没贝克那么专业,但人家是实打实实战中摸爬滚打出来的,那眼光比谁都准。

当然,仅限于篮球技术领域。

理论讲完了,接着就是实践了。

孙昊一开始有点不适应,投篮动作哪怕是微调也对整个投篮影响很大。

因为所谓的肌肉记忆,不是一朝一夕能改变的。

再加上之前确实没去训练中距离这一块,训练表现有些难看。

不过在系统里养成的习惯,让他有了坚持的习惯,一个动作不知不觉就能练上大半个小时。

乔丹开始是玩味地笑,但是看了一段之后就不经意地点头了。

技术可以练,但一些品质和习惯是很难养成的。

等练完了,一老一少在场边坐着,呼哧呼哧的喘气。

孙昊是因为练的太多,乔丹则是年纪有些大了。

“迈克尔,你知道姚吧?”

孙昊缓过劲来后开口问道。

“嗯,他在训练营的表现不错,哦对了,他跟你是一个国家的。”

乔丹说着拿起佳得乐喝了一口,看来他不是没注意到姚明。

“他现在跟我住在一起,过两天他要为公牛队试训,我也会和他一起。”

“那是个很不错的机会。”

乔丹点点头,他虽然和克劳斯有矛盾,但公牛队毕竟是他的主队,他不会去怨恨球队。

“我的意思是,你没有考虑过他吗?”

孙昊之前不像乔丹建议姚明有原因,但是他还是希望姚明能得到试训机会。

因为没有机会的话,就代表着姚明成为状元的可能性是零了。

“我有人选了。”

乔丹笑了笑,孙昊和姚明是一个国家的人,孙昊会这么说倒是没什么意外的。

“我不会直接建议你选姚,因为你看人的眼光很准。”

孙昊说了一句大大的违心话,他的心有点痛,不过这话不说不行。

果然,乔丹听完之后面露笑容,这种话他就爱听。

“不过我还是建议你给姚一个试训机会,你知道今年大个子那么多,如果他们能够直接面对面的对抗,或许你能看的更直观。”

孙昊接着说道。

乔丹听完之后若有所思,最后点点头。

试训机会这种东西就只是一个试训机会。

多一个名额的开销其实很小,权当是他今天和孙昊一起训练心情不错,额外馈赠的吧。

训练结束之后,孙昊回了酒店。

那边姚明也回来了,不过和孙昊一样也是满身大汗。

他拍了纪录片之后,应该也是去找了个球场训练去了。

姚明能在NBA打出来,天赋是一方面,性格是一方面,还有一方面就是这种自律了。

第二天一大早,孙昊第三次到了联合中心。

这一天,是公牛队的单独试训。

出门前孙昊不忘把自己的保温杯带上,这种单独试训会持续比较长的时间。

他陪同的话,这是必备物件。

姚明之前提到过的经纪人比尔·达菲也来了。

达菲看着年龄不大,四十来岁,圆脸配上短发,看着就是那种好人形象。

不过说起来,达菲在NBA算不上什么大牌经纪人,他起家都是靠关系的。

第一个签约的球员是NFL的罗尼·洛特,还是他的儿时好友。

他真正起家的球员就是现在猛龙队的安东尼奥·戴维斯。

这赛季戴维斯入选全明星,他的名气才算是打响了起来。

不过达菲确实也有眼光,就像姚明说的,人两年前就已经成为他的经纪人了。

而且看到孙昊也在,他也很主动的打招呼,聊一些有的没的。

任何一个人的成功,都绝不是偶然的。

试训很快开始,因为联合试训刚刚结束,那些静态的试训今天就没测,直接就进入对抗环节。

这一次试训,除了夸梅·布朗没来,这一届的几个优质大个子全来了。

钱德勒、加索尔、埃迪·库里、埃迪·格里芬、德萨盖纳·迪奥普,当然还有姚明。

和当初姚明在小牛队试训时一样,篮下一对一的对抗。

不一样的是,这是一个车轮战,赢的人继续留在场上,输的人则准备下一轮轮到自己。

最先登场的是埃迪·库里和埃迪·格里芬。

两个人都叫埃迪,但是体型上差了一大截。

格里芬2米08,109公斤的体重,是个内线摇摆人,身高体重都不算差。

但和库里比起来就差很多了,库里2米13,133公斤的体重,简直就是一个小奥尼尔。

两人的对抗也完全一面倒。

库里不仅拥有着庞大的身体,而且还有着与身材不匹配的灵活性和技术,他甚至能翻身跳投。

格里芬被压制的甚至都没得到进攻机会。

一回合,格里芬就被斩于马下。

这让人不自觉地就联想到大鲨鱼奥尼尔。

“他像条小鲨鱼。”

克劳斯在看了一阵之后发出感慨,情绪略显激动。

格里芬之后,加索尔、钱德勒和迪奥普陆续登场。

加索尔也是被压制的没一点办法,倒是钱德勒和迪奥普发挥的还不错。

但后面两人的共同点都是守强攻弱,最后也都败下阵来。

姚明,是最后上场的。

他的对手是已经完成了四连庄,刚刚被克劳斯赐予“小鲨鱼”之名的埃迪·库里。

这时候公牛队的教练组注意力已经全都在库里身上了,他们甚至都没去看即将上场的姚明。

“放轻松。”

孙昊看到场上场下的情况,开口说道。

姚明点点头。

看着姚明上场,孙昊从书包里拿出了保温杯。

里面是早上刚泡的枸杞茶。

他抿了一小口,有点烫,就开着盖子先放到一旁,坐下来把目光望向场上。

ps:刚和水短悄聊了一下他为什么这么短的问题,所以更新晚了,他说女朋友在身边精力受限,嗯,自己品……

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