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第10章 健身私教:许宣

“你们这边的私教,怎么收费的?”

健身卡办了,苏靖问了一下私教怎么收费。

净身高一米七九的苏靖,体重不到120斤,显得比较瘦弱。

他也没接触过健身,但他知道,如果训练动作不标准,动作不对的话,效果不强不说,还容易伤到自己。

苏靖想请一个私教带一段时间,最少弄明白各种器械怎么用,制定一个适合自己的健身计划吧?

都月入过万了,请一个私教,对自己的身体健康负责。

别到时候钱赚到了,又送给医院维持自己的生命,没时间去享受。

“我们这里私教300一节课,12节课起售。”

健身顾问带着苏靖走到一个教练墙下面。

墙上有各种教练的照片,标注了每个教练擅长某方面的东西:增肌、减脂、恢复等等。

有男,也有女,足足十来人。

健身房教练多与否。

也证明一家健身房是否运营得下去。

一家健身房都快运营不下去了,率先看出来的,肯定是健身房的教练。

健身顾问说道:“这是我们健身房的教练,你看看愿意请谁,我帮你叫过来详谈。”

这种商业健身房,每个健身教练每个月都有自己的业绩指标。

为了避免出现抢人的情况,都是健身顾问带客户自己选教练,然后再和教练去谈。

“许宣吧!”

苏靖看着健身墙上的许宣的介绍:职业健身教练,获西南线下健美女子比基尼冠军!

女子健美,分为:形体、比基尼、健体、健身小姐、美臀几个分类。

能获得西南比基尼冠军,含金量也算不错,最少是个专业的吧?

反正苏靖也不想变成大肌霸,只要身体更加健康,看起来没这么瘦弱就行。

请教练嘛,肯定要请一个女教练。

请个男教练来怎么练?

有个美女教练陪着一起练,也更有动力,更容易打发时间。

健身其实是一件很枯燥的事情。

大部分人办卡后来了几天,健身卡就不知道丢在哪里吃灰了。

“清许宣到前台……”

前台广播将许宣叫了过来。

苏靖看到许宣的时候,发现这个女的是真的高。

船运动鞋都有一米七左右,紧身裤包裹的一双大长腿强劲游离,特别是臀部冲击力很大,又大又圆又翘,不愧是专业的健身教练;

此外,作为比基尼冠军,穿着运动内衣的许宣,身材自然不会差,不是很凶,但是身材比例绝对好!

作为健身教练,还是线下西南地区女子健美比基尼冠军,身材要是差了,怎么可能获得冠军?

“你好,我是许宣,你是想增肌吗?”

许宣坐在苏靖面前,简单介绍了自己,差不多猜出苏靖健身的目的。

像苏靖这么高,却这么瘦的身材,肯定想变得更加强壮,自然就是要增肌。

“嗯。”苏靖点了点头,说道:“想变得强壮一点,然后我经常用电脑,腰和颈椎会有点难受,想要加强一下这方面的锻炼。”

许宣点头说道:“了解,我们健身房大部分客户,都是向你们这种白领,都是久坐、盯着电脑和手机,然后腰酸、背痛、脖子痛,才来锻炼。”

“你先站起来我看看!”

许宣让苏靖站起来,直接上手了!!!

“放松,你平时怎么站,就怎么站,不要刻意去挺胸抬头。”

好吧,其实就是从苏靖背摸到腰部,看了一下苏靖的脊椎骨,以及身形。

“你应该是久坐,颈椎脑袋都有前倾;”

“圆肩、也就是驼背;”

“然后是骨盆前倾,你站着的时候就能感觉到,肚子有些向前突出,后面腰部有种凹陷,这会挤压你的内脏……”

“这些都是刻意通过健身慢慢纠正的,加强肌肉锻炼,能得到缓解!”

“……”

苏靖掏了4500买了15节课。

然后半个卡,请个私教,花了6000多。

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